Новости

С 29 декабря 2025 года по 11 января 2026 года наша медицинская организация проводит информационно-профилактическую акцию «Новый год без лишних градусов». Её цель — напомнить гражданам о важности ответственного отношения к своему здоровью и рисках, связанных с употреблением алкоголя в праздничный период. Мы предлагаем встретить новый год ярко, сохранив ясность ума и заботу о своём организме.

 

Почему это важно? Только факты.
Согласно данным официальных источников, включая Минздрав России, безопасной дозы алкоголя не существует. Крупномасштабные научные исследования, подобные 18-летнему исследованию в сибирских городах, доказывают прямую связь между употреблением алкоголя и повышением риска смертности от целого ряда заболеваний:

• Онкологических (рак головы и шеи, печени, желудка).

• Сердечно-сосудистых (острая ишемическая болезнь сердца).

• Заболеваний органов пищеварения (цирроз, панкреатит).

• А также от несчастных случаев, травм и отравлений.

В новогодние праздники, когда алкоголь часто становится неотъемлемой частью застолья, эти риски многократно возрастают.

Как алкоголь влияет на праздник и организм?
Праздник должен приносить радость, а не похмелье и проблемы со здоровьем. Давайте вспомним, что происходит внутри, когда мы поднимаем бокал:

• Мозг: Гибель тысяч нейронов, которые не восстанавливаются.

• Сердце: Повышенная нагрузка, разрушение мышечных волокон.

• Печень: Прямой токсический удар, ведущий к жировому перерождению.

• Пищевод и желудок: Риск эрозий, кровотечений и развития хронических заболеваний.

Выбирая безалкогольные напитки, вы выбираете утро без головной боли, энергичный первый день нового года и долгосрочное здоровье.

Альтернативы для яркого праздника:
Встретить Новый год бодрым и здоровым — это тренд современного общества. Предложите своим гостям и близким:

1. Крафтовые безалкогольные коктейли: Ингредиенты — ягоды, пряные травы, специи, качественные соки и сиропы.

2. Тематический вечер с глинтвейном из сока: Тот же аромат корицы, апельсина и гвоздики, но без вина.

3. Активный отдых: Катание на коньках, лыжах или семейные игры вместо долгого сидения за столом.

4. Фокус на угощениях: Сделайте акцент на красивой сервировке и разнообразии вкусных блюд.
   
   Новый год — это время новых начинаний и заботы о себе. Присоединяйтесь к акции «Новый год без лишних градусов»! Расскажите о своем решении провести праздник трезво в социальных сетях с хештегом #НовыйГодБезЛишнихГрадусов.
   Позаботьтесь о себе и своих близких.
   Здоровье — самый ценный подарок, который вы можете себе сделать!