Уважаемые пациенты!

В рамках реализации Плана проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2026 год, с 16 по 22 марта в Тамбовской области проходит акция «Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта», организованная ГБУЗ «Тамбовский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики». Мероприятие приурочено к Всемирному дню здоровья ротовой полости (20 марта).

Здоровье полости рта — фундамент общего здоровья организма. Особенно важно уделять внимание гигиене и профилактике в детском возрасте, когда зубы только формируются. Многие родители ошибочно полагают, что молочные зубы лечить необязательно, ведь они все равно выпадут. Однако это не так: здоровье постоянных зубов напрямую зависит от состояния их предшественников.

Основные правила здоровой улыбки для всей семьи

1. Правильная гигиена — больше, чем просто щетка

• Чистите зубы не менее двух раз в день, уделяя особое внимание межзубным промежуткам и труднодоступным местам.

• Детей старше шести лет можно учить пользоваться зубной нитью — она удаляет налет там, куда не проникает щетка.

• В течение дня после еды рекомендуется ополаскивать рот водой или специальным ополаскивателем, чтобы нейтрализовать кислоты, образующиеся после приема пищи.

2. Фтор — защитник эмали
Используйте фторсодержащие зубные пасты и ополаскиватели. Фтор препятствует разрушению эмали болезнетворными бактериями. Соединяясь с кальцием, он создает на поверхности зубов защитную пленку, которую необходимо обновлять ежедневно с помощью пасты или ополаскивателя.

3. Сладкое — враг №1
Частое потребление сахара и сладких напитков создает благоприятную среду для размножения бактерий Streptococcus mutans. Эти микроорганизмы выделяют кислоту, которая буквально растворяет зубную эмаль. Кроме того, избыток сахара приводит к нарушению работы эндокринной системы, проблемам с желудочно-кишечным трактом и снижению иммунитета. Важно не только ограничить сладкое, но и объяснить ребенку, почему это необходимо.

Родителям на заметку: особенности детских зубов

• Что такое фиссуры и чем они опасны? На поверхности жевательных зубов есть естественные углубления — фиссуры. В них легко задерживаются остатки пищи, что часто приводит к развитию кариеса. У детей эмаль в этих углублениях особенно незрелая и уязвимая. Если кариес возникает на этапе, когда корни зуба еще не сформировались, последствия могут быть серьезными — вплоть до потери зуба.

• Герметизация фиссур — надежная защита. Современная стоматология предлагает простую и безболезненную процедуру — герметизацию фиссур. Ее нужно проводить практически сразу после прорезывания зубов. Специальным материалом «запечатывают» углубления, и риск возникновения кариеса снижается в разы. Обратитесь в поликлинику — процедура выполняется быстро и не доставляет дискомфорта.

• Зубы прорезались, но не сформировались. Важно помнить: даже если у ребенка прорезались все зубы, это не значит, что они полностью сформировались. Процесс формирования зубов продолжается в среднем до 15 лет, а некоторые зубы — еще дольше. Поэтому забота о гигиене и регулярные визиты к стоматологу должны быть постоянными.

Помните: профилактика — лучший способ сохранить здоровье. Приучите ребенка ухаживать за зубами с детства, и он пронесет эту привычку через всю жизнь!